なかなか忙しくて病院にいけない人用に強迫性障害がどうかを自己診断できるようにチェックシートを作成してみました。

実際に治療を受けている方で治療の進行具合を確かめたい人はぜひともやってみてくださいね。

強迫性障害が発症した時と比べて、今はどうなっていますか？

症状は悪化しているのか、それとも良くなっているのか？

ぜひ自己診断して見てくださいね。

17個の質問にあなたはいくつに「YES」と回答しますか？

セルフチェック御疲れ様でした。

YESが１個以下の方は・・・

強迫性障害の疑いはない！と診断です。心身ともに健康状態にあるので日常生活を有意義に暮らさせ居るのではないでしょうか？

普段は大敵ですが、順調に強迫性障害は治ってきています。

これからも正しい生活リズムを刻んで心も体も健康状態にしていきましょう。

これからもストレスを溜めないように適度な睡眠・運動を心がけてくださいね！

YESが２−４個の方は・・・

強迫性障害が進行している疑いあり！です。

強迫性障害の症状をもっと深く知る必要が有りますね。

不安・恐怖を感じ易い傾向に在る方は特に注意が必要で、なにかしらのきっかけで症状が重い強迫性障害になりかねませんので十分注意してください。

YESが５個以上の方は・・・

残念なことに
確実にあなたの強迫性障害は悪化しています

治療を受けてもなかなか治すことができずに長期的に苦しんではいませんか？

強迫性障害が悪化すると、症状が重くなりますし、症状が多岐に渡るようになります。

強迫観念は以前よりも強くなっていませんか？
強迫行為の度合いは増していませんか？

この病気を克服するための「きっかけ」がどうしても欲しい方は私の体験記を参考にしてみてください。

「不安が頭にこびり付いて毎秒辛い思いをした私の強迫性障害の体験談」

強迫性障害は一度かかると治すことが難しいと思われがちですが、決して治らないものではありませんよ。